幸せ掴む♪アラサーOLのひとりごと⭐︎

アラサーOLみぃのブログです。恋愛・美容についての記事が多め♪

好きなタイプはどんな方ですか?

みなさんの「好きなタイプ」はどんな方ですか??

そう聞かれた時、なんて答えますか??

 

私は、毎回この質問をされるととても困ってしまいます。

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これと言ってタイプはありませんが、

相手の容姿にはこだわりはある方です。

 

すっごいイケメンは得意ではありませんが、

男性らしい見た目の人に惹かれてしまいます♡

 

他にこれっといったタイプは、本当にないんです…

 

あ、でも今までお付き合いした方は、

いい大学を出て、それなりにいい職業をしている方が多かったです。

決して、そこで選んだわけではないですからね。笑

 

先日ある方とお話しした時に「あなたは人を条件で好きにならない方なのね。」

と言われました。

条件で好きになれば、その条件がなくなればその人のことは嫌になるの。

だけど、あなたには、条件がないから、なかなか相手のことを嫌いになることがない。

とその方は、おっしゃってました!

 

何だかとっても納得してしまいました!

 

私、男性のことを中々好きにならないんです。。。

好きになれたらいいな〜って思うことは、よくあるのですが。

 

小学生の頃だって6年間ずっと同じ子が好きでした。笑

友だちで好きな子がコロコロ変わる子、

好きな人が2人いる子

友だちの話を聞いて、私とは違うな〜ってずっと思っていました。

 

それは、大人になった今でもあまり変わらず、

なかなか男性のことは好きにならないんだけど、

 

だけど、好きになったらとにかく長いです!!!

何度もヨリを戻してる元彼が未だに好きなのはここが原因かな。

絶対これが原因だとおもいます。

分かってはいるけど、なおせないの。

 

 

お付き合いする方とはだいたい、

年単位でお付き合いをすることが多いです。

 

もっと気楽に男性のことを好きになったり

嫌いになれたらいいな〜なんて思うのですが、

 

やはり人間なかなか変わらないものですよね。

 

同い歳の友だちがほとんど結婚している中で、

私が結婚できていない理由は、ここにあるんではないかなと思ってます。

 

「2番目に好きな人と結婚した方が幸せ」そんな言葉を良く耳にしますが、

私はやっぱり心から「1番目に好きな人と結婚」したいです。

 

 

子どもの頃から、これと言ってなりたいものがなくて、

幸せな結婚をすることが、私の夢でした♡

 

それは、自分の両親がすごく仲が良くて理想的な夫婦の元で私が育ったからなのかもしれません。

 

他の人がどう思ってもいい♡私にとって最高の男性と一緒になれる日までブログを頑張って続けていきたいなと思いました^^

 

 

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食べて痩せる♪

私は、食べることが大好きです♪

飲み会も大好き^^

甘いものもね♡

 

だけど、太りたくない!!

 

女性なら誰もが思いますよね。

「食べて、痩せる♡」その願いを叶えるために、

私は、運動と食事など様々な工夫をしています!

 

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その方法の一つとして、私は食べた分だけ動くようにしているのですが、

それだけでは、やはりどうしても足りないのでサプリメントの力を借りています!

私が飲んでるサプリは、有名サプリ「カロリミット 」です。

 

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カロリミットは、カロリーの吸収を抑えてくれるサプリです。

 

私は、カロリミット を飲みはじめて2年ほどが経ちました!

毎日バックの中に入っていて、いつでも飲むようにしています^^

 

私がカロリミットを飲むようになったわけは、

職場の女性たちがこぞって飲んでいたからからです♪

 

みんなが飲んでいるなら私も買ってみよう〜という軽い気持ちで購入しました。

 

カロリミットの飲み方

カロリミット は食事の前に4粒飲むだけです♪

1日1〜3回まで飲むことができます^^

 

食事の直前か30分前に飲むことが効果的な飲み方だと言われています。

私は、だいたい食事の直前(ほぼほぼ同時で)に飲んでいます。

時々忘れてしまうこともあるのですが、気づいてから飲んでも効果は、しっかりあります。

 

カロリミットいに含まれている5つの成分と効果

・ギムネマ酸

 糖分の吸収を抑制する効果があります。

 

桑の葉由来イミノシュガー(ファゴミンとして)

 コレステロール低下、糖尿病を予防する効果があります。

 

・エピガロカテキンガレート

 コレステロールの吸収、脂肪の吸収を抑える効果があります。

 

・キトサン

 塩分を吸収させる効果があります。

 コレステロールを低下させ、高血圧予防にも効果があります。

 

・インゲン豆由来ファセオラミン

 炭水化物の吸収を抑える効果があります。

 

 

 

アレルギーを持っている方へ

カロリミットの成分に含まれている、キトサンは甲殻類などから抽出する成分が含まれているので、甲殻類のアレルギー、カニやエビ、キノコなどのアレルギーを持っている方は、十分な注意が必要です。

 

また、糖尿病予防の効果がある成分もカロリミットに含まれてるので、糖尿病の方は十分な注意が必要です。

 

 

カロリミットは、飲んだら痩せるという薬ではありません。

カロリミットは、あくまでも食事の糖と脂肪の吸収を抑えるサプリメントです。

 

私は、バランスの良い食事に気をつけながら、

運動をし、カロリミットを飲みながら体重を管理しています。

 

色々なものを併用しながら健康的なダイエットをしていきましょう♪

 

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ペアーズで知り合った方と会いました。

ネット婚活サイト「ペアーズ」に登録をして、

知り合った方と先日お会いしました♪

 

昨日の続きの記事です☆

 

 

思い切って会うことにしたものの、

会う前になんだかとっても憂鬱な気分になり、

お断りしたくもなりました…

 

本当に実在している人なのか、

もしかして騙されてる?

写真と違う人が来たらどうしよう…

何かに勧誘されたりしないよね…

 

とか頭の中グルグル。。。

 

だけど、ドタキャンも申し訳ないし…と思い渋々行くことに。

 

ネット婚活をされてる方、こういった憂鬱な気分になる時ってあるのかな??

それとも私だけなのかな><

 

 

待ち合わせまで、本当に緊張しまくりでした。。。

 

待ち合わせ場所は、とても分かりやすい場所にしていただいたので、

迷うことなくその方を見つけることができました。

 

写真通りで普通にイケメンの方で、写真と違う人が来たら…

という不安は解消されました。笑

 

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お店はオシャレなお店でした。

席は、カウンターの席でした♪

こういう時は、緊張してしまうから、対面の席よりも横並びの方がいいっていうし、

良かったな〜なんて思いました(^ ^)

 

緊張はしていたものの、私はあまり人見知りをするタイプではないので、

会話をしはじめたら、あまり緊張なく話していました。

 

こういう時、自分が人見知りしない人間で本当に良かったななんて思います。

 

相手も緊張するタイプの方では、なさそうだったので、

思いの外、二人の会話も盛り上がりました♪

 

2時間ほど、色々な話をしました。

時間が経つのが意外とあっと言うまで驚きました。

 

 

そして、その日は駅まで送っていただき帰ってきたのですが、

解散できた♪疲れた〜って気持ち半分と、

楽しかったな♪もっと相手のことを知りたいな〜って気持ちの

半分半分です。。。

 

 

1回お会いした感想としては、とても好印象な方でした。

相手からの反応も結構良く、色々と安心しました^^

 

会った日から今まで毎日連絡をとっているのですが、

またお会いすることになるのかな〜。そんな雰囲気です☆

 

とりあえず、はじめてペアーズで知り合った人に会ってみた感想としては、

会ってみて良かった!と思いました。

 

行く前は、本当にすっごく重い腰だったんだけどね。

 

行かずになんだかモヤモヤしているよりも

思い切って行っちゃって良かったな〜なんて思ってます^^

 

まさか、自分がペアーズで知り合った方に会うなんて思ってもみなかったけども☆

 

でも実際自分で会ってみて、

こうやって知り合ってお付き合いすることも全然アリだな♪

と思いました。

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婚活サイトに登録♪

先日こちらのブログにもちらっと書きましたが、最近知り合った方とデートに行ってきました^^

 

少し前に書きましたが、まだ元彼が好きな私。

正直引きずっているのは事実…

 

元彼のことが好きだけど、今はどうしようもない時期。

 

そんな時は、他の方にも目を向けてみる期間♪

 

もしかしたらもっともっと大好きな人に出会えるかもしれないしね♡

他の男性とデートをしたらもっともっと魅力的な女性になれるかもしれない♪

 

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と前向きなことを言ってみたけど、アラサーになると

出会いも少ない。。。

 

ましてや、今まで近場の人とお付き合いをすることが多かったので

今更どうやって探せばいいかわからない。。。

 

そんな時、ネット婚活サイトに思い切って登録をしました♪

 

 

私は、警戒心がとても強いし、

ネットなんてなんだか怖いってすごく思っていたんだけど、

周りの友だだちもネットで知り合って、付き合ったり、結婚したり♪

って最近聞くことも多いので、思い切って登録しました♡

 

ここ数年でもネット婚活って言葉すごく聞くようになったし、

驚かなくなったよねっ♪

 

出会いの形は、様々だしその1つの手段としてネットって言うのもいいかもしれないとやっと思えるようになりました^ ^

 

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そこで私が登録をしたサイトはペアーズというサイト。

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ペアーズは、知っている方も多いと思います♪

友だちでネット婚活をしている子も大体の子はペアーズを利用してました。

登録者数もとても多いです。

女性は無料で使うこともできるのでお試し気分で登録をしました♪

途中で職場の人や同級生なども見つけちゃったけど、そこはブロックしておきました。汗

 

 

ペアーズに登録をして、はじめてサイトを見たときに思ったことは、

普通の人やイケメンといわれるような人がいるー!!!

と思いました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

正直なもっと受け入れられないような見た目の方が多いと思っていました…笑

勝手な私の中のイメージでごめんなさい。。。

 

 

登録をして、実際男性とやりとりを続けていくと、

「食事に行きませんか?」「飲みに行きませんか?」

なんて声をかけていただいたんだけど、やっぱり何だか怖くなってしまって、

「最近忙しくて〜」なんて色々理由をつけてお断りをしたりしていました。

 

女性の皆さん最初からためらいもなく会うことができましたか??

私は、なかなか無理でした!

 

 

でもメールのやりとりだけじゃ何も進まないしね。

会わないとどんな人かも分からないしね。

という気持ちに自分自身の考え方も変わってきて、

 

やりとりを続けていた方とお会いすることにしました♪

 

 

お会いしてからのことは、次のブログで☆

 

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働く私のご褒美グッズ❤︎

やっと金曜日です♪

10連休明けは、やはり色々と辛かったのが正直な気持ちです。笑

長かったけど、頑張りました。

 

 

 

そんな時ほど自分へご褒美♪

毎日頑張って働く自分によくご褒美をあげてます( ˊ̱˂˃ˋ̱ )笑

 

 

私は香りものが大好きなのでボディクリームや香水、入浴剤など香りものを使うことが多いです☆

 

それが、私なりのストレス発散方法でもあり、癒しになってます❤︎

 

 

先日、久しぶりにLUSHの入浴剤を使いました☆

 

LUSHってドラックストアでまとめて箱に入ってる入浴剤とは違って

少々お値段はしますが、特別な気分になりたい時に私は使います♪

 

 

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使用したのは、LUSHのシンクピンクです❤︎

 

名前からピンクが入っていて、ピンク好きの私にはたまりません〜( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

 

すごい女の子って感じのバスボムでしょ??

 

時々こんなとびっきり甘い女の子みたいなことがしたくなるのです。

 

大好きなピンク色でいっぱいです♪

 

 

そしてこの入浴剤は細かいラメが入っていました!

こんなにラメが入っている入浴剤を使うことははじめてでした。

 

入浴剤を入れるとお湯が一気にピンク色に大変身♪

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ラメが写真では伝わりにくいのが残念です…

 

もしかすると好き嫌いがある香りかもしれませんが、

私は甘い香りに癒され大満足でした❤︎

 

 

 

 

お風呂から出た後はたっぷりボディクリームを塗って

私っていい女かも♡って自分自身のテンションを上げたりもします。笑

 

 

 

正直言うと、お風呂に長く浸かるのが苦手な私。

 

だけど、こうやってバスタイムを楽しくさせて

苦手なお風呂にも長く浸かるようにしています♪

 

お風呂でキャンドルに火を灯したりする時もあります❤︎

(キャンドルを灯すと心がすごく落ち着くのですが、お部屋で火を付けると危ない気がするのでお水がいっぱいあるお風呂でキャンドルは使用してます♪笑)

 

 

あとは、防水用のテレビを買ったので、持ち込んだり、

雑誌や本を片手にお風呂に入ったりね♪

 

最近はバスタイムが充実しすぎてのぼせちゃったりすることも、

時々あるぐらいです。

 

皆さんは、バスタイムをどのように過ごしていますか??

良かったら教えて下さいね。

 

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リファカラットを愛用して3年の私がお伝えできる情報♪

こんにちは☆

 

子どもの頃から、顔がまん丸だった私。

ダイエットをしてもなかなか顔だけ痩せない。。。

どんなに体重が減っても顔のお肉はなかなか減らず…

 

顔が痩せないというのが悩みの一つでした!

 

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ですが、リファに出会ってから私の顔の大きさは明らかに変わりました♪

 

そして、周りの方からも顔が小さいと言われることが増えました♪

 

今まで体重が減っても周りに気づかれることが少なかったのですが、

リファを使ってから「痩せたよね」と言われることが増えました。

(実際体重は変わっていないのですが…笑)

 

今までは、お世辞でもそんなことを言われることがなかったので、

リファを使い出したおかげだと思ってます٩( 'ω' )و

 

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リファを買ってから3年が経ちますが、今でも毎日使っている大切な美容アイテムの1つです♪

 

リファには色々な大きさや種類がありますが、

私はリファカラットを使っております♪

 

 

リファカラットは、フェイスだけでなくボディにも使える大きさなので

とても便利です!

 

 

リファがオススメな点を私なりにまとめてみました☆

 

①充電の必要がない。

リファにはソーラーパネルが付いており充電の必要がありません。

ソーラーパネルから微弱電流「マイクロカレント」を発生させ引き締まった肌を作っていきます。

 

②3年以上使っているが故障なし。 

リファ を購入してからほぼ毎日のように愛用をしているのですが、今のところ故障知らずです!まだまだずっと使い続けられそうです♪

 

③むくみ改善

リファをコロコロするだけで、むくみが驚くほどに改善されます!リファを使った後では、顔のスッキリ感が全然違います。即効性がとてもあります。また、顔のむくみだけでなく、脚のむくみもとることができます。たくさん歩いた日などには、リファが手放せません!

 

お風呂での利用も可能♪ 

リファはお風呂で利用することもできます。

リファは、水に濡らしでも大丈夫なのでどこでも使えるところもリファを持つメリットの1つです♪  

そのため汚れが気になった時も水洗いできます。

 

 

リファを使う上での注意点☆

 私は、リファを購入したばかりのころ、嬉しくってリファを使って常に顔をコロコロしてました。しかし、力を入れすぎたり、使いすぎはシワの原因になるようです。

そのため、使い方を守って利用することが大切です。

 

 

リファは、他の美容器具亜などと異なり、消耗品を購入する必要がないため、

少々本体のお値段はしますが、その後はお金がかからない商品なので、とてもコスパがいいものだと思います( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

 

 

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ホットヨガを始めて身体に起きた変化☆

こんばんは☆

 

ホットヨガLAVAに通い始めて1年が過ぎました!

こんなに続けられるとは、入会当初は思ってもいませんでした。

 

今ではヨガは、私にとって生活の一部です。

 

ヨガを始めて身体に様々な変化が起きたので紹介していきます。

 

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①太りにくくなった

ホットヨガを始めて太りにくい体質になりました。

最近少し体重が増えてしまいしたが、

ホットヨガを始めてから過度に体重が増えることはなくなりました。

ヨガは、基礎代謝がアップするそうです♪

そのため、脂肪が付きにくい体になったからです。

 

また、ハードな筋トレでできるムキムキな体とは異なり、

女性らしいしなやかな体を作ることができます。

筋肉が付きやすいって方には特にヨガはオススメですね^^

 

②心が安定する

忙しい毎日に追われイライラやモヤモヤでいっぱいの時、

ヨガのレッスンに行くと、とてもプラス思考になり前向きな気持ちになりました。

 

私は、仕事のストレスで疲れ切っている時は、

特にヨガに行って帰るようにしています。

 

前向きな気持ちで夜眠ることができ、次の日もまた新たな気持ちで頑張れるようになりました。

 

③体が柔らかくなった

私はもともと体がとても硬かったのですが、1年間続けることにより

かなり体が柔らかくなりました。

 

ホットヨガは、あたたかい場所でゆっくり筋肉を伸ばしていくため、

だんだんと体が柔らかくなっていきます。

 

 体が柔らかくなることが嬉しくなり、お風呂上がりのストレッチも日課となりました♪

 

運がいい人は、体が柔らかいという話も聞いたことがあるので、

これからもっと体を柔らかくしていきたいと思います٩( 'ω' )و

 

④肌がキレイになった

ホットヨガに通い始め肌がとてもキレイになり、肌荒れも無くなりました。

周りの方からも「肌がキレイだね!」と言われることが増えました。

 

インストラクターの先生は、とっても肌が綺麗な方ばかりです。

私も同じようにもっと綺麗になれるように頑張りたいと思います^ ^

 

冷え性解消・平熱が上がった

私は冷え性で平熱が35度台ととても体温が低かったのですが、

ホットヨガを始めて冷えを感じることは少なくなりました。

また、自分でも驚いたのですが、平熱が36度台まで上がりました!

 

体温が上がると免疫力が上がるようになると言いますが、

この1年間風邪をひきませんでした。

 

私は、ホットヨガのおかげだと思っています♪

 

これからも、心と体の健康のために、

そして美肌のためにホットヨガに通い続けようと思っています!

 

 

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